骑行难度评估

夏季（6-9 月）青海湖地区主导风是西北风 / 西风，顺时针 = 背后是顺风。你骑行时风从背后帮你推；逆时针意味着前胸顶着风，每个山口感觉额外陡 30%。顺时针略胜，但不绝对——当地自行车租赁老板会按你租车点推荐方向。

第 1 段柏油 + 第 2 段 36km 较好路面公路车没问题。但第 3 段 30km 砂石路是公路车的禁区——细窄胎侧滑、坑洼吃胎、颠簸断辐条。本工具遇到「公路车 + 3 天」会自动 +15 分修正。

骑过去需要凌晨 3:30 起床，从黑马河镇骑行 2-3km 到观景台。日出在 5:30-6:30（夏季），回程时强逆风 + 低温，多带一件羽绒背心。本工具不为日出设单独评分，但 D3 难度会因凌晨冷 + 慢速 +10%。

电助力的「真骑行感」弱 50%，但难度降 70%。体力 1-2 的用户首选电助力。风景体验下降 25%（骑行速度感觉快），但 4 天节奏完全可以。本工具会把电助力的体能维度评分固定为 6。